Cara
Menghilangkan Cegukan Dan Penyebabnya - Cegukan
adalah kontraksi yang tiba-tiba yang tiidak disengaja di diafragma dan pada umumnya
terjadi berulang-ulang di menitnya. Lewatnya Udara yang tiba-tiba ke paru-paru mengakibatkan
glottis (ruang di antara pita suara) tertutup dan terjadinya suara “hik”.
Cegukan pada umumnya hilang dengan sendirinya, walau ada Cara
Menghilangkan Cegukan dengan pengobatan rumah tangga (home remedy)
dalam mempercepat penyembuhan cegukan, dan ada beberapa Obat Cegukan
yang dibutuhkan. Bahasa medis cegukan adalah singultus.
Penyebab
Cegukan
1. Makan terlalu banyak dan cepat.
2. Cegukan karna Minum terlalu cepat dan banyak.
3. Langsung meminum air dingin (air es) sehabis makan makanan panas dan pedas.
4. Sangat emosional.
5. Tertawa dan Batuk terlalu keras.
6. Penyakit ginjal.
7. Tekanan Saraf Frenik pada struktur anatomi lainnya.
8. Keseimbangan elektrolit yang tidak memadai.
9. Perilaku yang tidak baik.
10. Iritasi saraf fregus serta frenikus.
11. Adanya benda-benda asing pada telinga.
12. Udara yang terlalu dingin di sekitar tubuh, bisanya karena air
conditioner (AC) atau kipas.
Baca Juga:
Cara
Menghilangkan Cegukan
Untuk Mengatasi Cegukan Terus Menerus dapat dilakukan
beberapa Cara Mengobati Cegukan sebagai berikut:
1.
Minum air putih. Agar lebih cepat sembuh, minumnya sambil menunduk.
2.
Leher didongakkan sedikit ke belakang, lalu masukkan gula pasir 1 sendok teh ke
dalam lidah, tetapi jangan ditelan. Akan tetapi Telan air ludah setelah gula
ada didalam mulut. Setelah gula larut, minumlah satu gelas air putih.
3.
Usapkan batu es ke dagu lalu minumlah beberapa tetes air esnya. Dilarang
menelas es batu disaat cegukan, karna dapat masuk ke jalan pernapasan
dan menyebabkan kondisi semakin kritis. Atau minum ait dingin dengan
perlahan dan sedikit demi sedikit.
4. Mengunyah
roti kering atau batu es yang diserut.
Berikut
ini Cara Mengatasi Cegukan saat berpuasa? Mulailah dari no empat
dan seterusnya.
5.
Tahan napas + 10 detik, lalu bernapaslah seperti biasanya. Cara ini dapat
diulang beberapa kali hingga cegukan mengurang dan berhenti. Kalau cara ini belum
berhasil, dapat mencoba tips cegukan kelima.
6.
Tahan napas pada waktu mulut di kantong kertas, tahan 10 detik, lalu napas
beberapa kali seperti biasa tanpa menggunakan kantong kertas, setelah itu tahan
napas lagi di dalam kantong kertas. Ulang beberapa kali.
7. Menahan
napas, dikarenakan dengan napas tertahan kadar karbondioksida di darah akan meningkat,
sehingga kecegukan akan berhenti.
8. Letakkan
jari tangan ke langit-langit mulut, kemudian pijatlah halus langit-langitnya
atau letakkan lidah di antara dua bibir dengan mulut tertutup.
9. Menarik
lidah menggunakan tangan
10. Menggosok bola mata dengan perlahan.
11. Membalik posisi tubuh serta meletakan kepala dibawah dan kaki diatas.
12. Berbaring dan kedua lutut ditekuk ke perut.
13. Mandi serta keramas menggunakan air yang diberi es batu.
14. Berenang di air yang dingin dengan suhu 20 hingga 25 derajat + 20
menit.
15. Mengatur nafas dengan tenang
16. Apabila
dalam beberapa hari tidak sembuh juga maka segeralah ke dokter spesialis THT.
Dokter akan memberikan resep anti cegukan (chlorpromazine / metoclopramide).
Semoga tulisan Pola Hidup Untuk tentang Cara
Menghilangkan Cegukan Dan Penyebabnya bisa memberi manfaat.
Jika Anda menyukai Artikel di blog ini, Silahkan
daftar disini untuk berlangganan gratis melalui email, dengan begitu Anda akan mendapat kiriman artikel setiap ada artikel yang terbit di See Look Book GRATIS 100%
0 komentar:
Posting Komentar